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En esta sección encontrarás la descripción de muchos de los alimentos veganos, sus valores nutricionales, sus beneficios y precauciones, para poder elaborar un dieta equilibrada y sin ningún tipo de problemas.

Arroz

Galletas

Pan blanco

Cereales de desayuno


Albaricoque

Caqui

Ciruela

Coco

Pan integral


Granada

Grosella

Membrillo

Mora

Pan de molde


Níspero

Pomelo

Mandarina

Pasta

Cebolla


Pepinillos

Repollo

Setas

Tirabeque

Apio


Escarola

Grelos

Lombarda

Níscalo

Ajo


Agua

Azafrán

Canela

Laurel

Aguacate


Menta

Romero

Alcaparra

Berros

Acelga


Berza

Canónigos

Cardo

Endibia

Aceites


Espinacas

Nabo

Berenjena

Pimientos rojos

Pimientos verdes


Soja

Tomate

Calabaza

Espárragos

Zanahoria


Coliflor

Champiñones

Calabacín

Col

Patatas


Brócoli

Guisantes

Lechuga

Puerro

Maíz


Judías verdes

Habas

Pepino

Remolacha

Coles de bruselas


Batata

Cebolleta

Aceitunas

Alcachofas

Limón


Dátiles

Cacahuetes

Manzana

Chirimoya

Higos


Nueces

Plátano

Pera

Kiwi

Uvas


Ciruela

Frambuesa

Melocotón

Piña

Harina


Naranjas

Cereza

Sandía

Melón

Fresas


Pistachos

Almendras

Perejil

Orégano

Pimienta


Tomillo

Cebollino

Nuez moscada

Pimentón

Sal


Mostaza

Rábano

Granada

Piñones

Lentejas


Alubias

Garbanzos

Avellana

Castaña

Pasas


Pipas de girasol

Sésamo

Azúcar

Chocolate

Margarina


Cacao

Mermelada

Cerveza

Sidra

Vino


Bebidas alcohólic.


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